Mesane denetiminin kaybıyla kendini gösteren idrar kaçırma sorunu (inkontinans) ekseriyetle bayanlarda görülüyor ve pek dillendirilmiyor. Zira pek çok bayan bu durumdan utanıyor ve çoklukla gizleyip, doktora başvurmuyor.
Hayatlarının bir periyodunda her iki bayandan birinin bu kıymetli sorunu yaşadığını belirten Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Cem İyibozkurt, idrar kaçırmanın nedenlerini, günlük hayatta yarattığı aksilikleri ve hastalığın tedavi yollarını şöyle anlattı:
Prof. Dr. Cem İyibozkurt
BELİRTİLERİ
İdrar kaçırmanın belirtileri hapşırma, gülme sırasında gerilim ya da ani sıkışma ile istemsiz gelişen idrar sızıntısıdır.
NEDENLERİ
Kadınlarda idrar kaçırmanın, sebepleri şöyle sıralanabilir:
– Pelvik taban kaslarının zayıflaması
– Mesane denetimini sağlayan hudutların hasar görmesi
– Pelvik organ sarkmaları
– Hormonal değişimler (menopoz)
– Gebelik/doğum
– Obezite
– İdrar yolu enfeksiyonları
– İdrar söktürücü ilaçlar ya da antidepresanlar
– Kabızlık
Genellikle tesadüfen teşhis edilir
İdrar kaçırma, çoklukla bayanlar öteki nedenlerle doktora gittiklerinde tesadüfen tespit edilir.
Nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz, idrar kaçırma sıkıntınızı; belirtilerinizi ve tıbbi geçmişinizi inceleyip, muayene ile çarçabuk teşhis edebilir.
Yaşadığınız sıkıntıyla ilgili şu sorulara hazırlıklı olun:
– İdrar kaçırdığınızı birinci ne vakit fark ettiniz?
– İdrar kaçırma meselesini ne sıklıkla yaşıyorsunuz?
– Tuvalete gitme ortalarında idrar kaçırıyor musunuz?
– Kaç defa doğum yaptınız?
– Şu anda hangi ilaçları kullanıyorsunuz yahut geçmişte hangi ilaçları kullandınız?
Farklı tipleri var
İdrar kaçırmanın birçok farklı çeşidi vardır. Bunların farklı nedenleri, özellikleri ve tetikleyicileri bulunur. İdrar kaçırma cinsini bilmek, tedavinin değerli bir kesimidir.
Acil idrara çıkma ihtiyacı
İdrar kaçırma, ansızın idrara çıkma muhtaçlığına neden olan ağır bir durumdur.
Çoğu vakit, tuvalete yetişemeyecek kadar süratli gerçekleşir. Çok etkin mesane, bu sorunun yaygın bir tipidir.
Stresle idrar kaçırma
Gülme, öksürme, hapşırma, koşma, zıplama yahut ağır cisimleri kaldırma üzere aktiviteler sırasında idrar kaçır-ma durumudur.
Karma idrar kaçırma
İdrar kaçırma sıkıntılarına yol açan çeşitli durumların bir kombinasyonuna sahip olduğunuz durumdur. Örneğin, gerilim inkontinansı ve çok faal mesane sorunu bir ortada olabilir.
İDRAR KAÇIRMA
‘Doğal bir süreç’ deyip de geçilmemeli
Yaşlandıkça idrar kaçırma riski artar. Birçok bayan, idrar bu sorunun olağan bir kesimi olduğunu ve bunu önlemek için hiçbir şey yapılamayacağını düşünür. Lakin bu, sorun herkesin başına gelebilir ve tedavisi mümkündür.
Sosyal hayattan uzaklaştırır
Kadınlar; idrar kaçırma meselesini, ekseriyetle utanarak saklıyor.
Bu yüzden de günlük ömürde sıkıntı anlar yaşıyor. Hijyen tasası ve fizikî rahatsızlık nedeniyle toplumsal ve ruhsal sıkıntılar ortaya çıkabiliyor. Bunlardan kimilerini şöyle sıralayabiliriz:
– Utançduygusu ve koku tasası nedeniyle kalabalık ortamlardan kaçınıp, konuta kapanma.
– Uzun seyahatlerden, spor aktivitelerinden, cinsellikten kaçınma.
– Bu sorun tedavi edilmediğinde vakitle depresyon ve anksiyete üzere ruhsal rahatsızlıklara da yol açabilir.
İşte tedavi yolları
İdrar kaçırmanın tedavi yolları şöyle özetlenebilir:
– Ömür stili değişiklikleri (Sıvı kısıtlaması, kafein/alkol azaltılması, kilo verme gibi)
– İdman (Pelvik taban kaslarını güçlendiren Kegel idmanları.gibi)
– İlaç tedavisi
– Ameliyat
